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Gravlax — skandinavisch in Dill gebeizter Lachs

Der elegante gebeizte Lachs Skandinaviens: ein frisches Filet, vergraben in einer Beize aus Salz, Zucker und massenhaft frischem Dill, beschwert und ein paar Tage im Kühlschrank gereift, bis er seidig, fest und durchscheinend ist. Kein Kochen, kein Rauch – nur Zeit. Hauchdünn aufgeschnitten und mit einer süß-scharfen Senf-Dill-Sauce (Hovmästarsås) auf dunklem Brot oder Salzkartoffeln serviert, ist Gravlax ein Herzstück des nordischen Smörgåsbords und der Weihnachtstafel – und erstaunlich einfach zu Hause zuzubereiten.

Gravlax — skandinavisch in Dill gebeizter Lachs · Scandinavian appetizer
Von Erik Lindqvist · Nordic editor · Veröffentlicht 2026-06-03 · Aktualisiert 2026-06-03
Zum Rezept →
Vorber.
20 min
Kochen
0 min
Ruhezeit
48 h
Gesamt
2900 min
Ergibt
10 servings
Schwierigkeit
Easy
#scandinavian#fish#cured#make-ahead#no-cook
Kurze Antwort · Antwort in 30 Sekunden

Das frischeste Lachsfilet mit Haut verwenden, das du bekommen kannst (Sushi-Qualität ideal; vorheriges Einfrieren ist aus Sicherheitsgründen ratsam). Eine Beize aus grobem Salz und Zucker (etwa zu gleichen Teilen, oft eine Spur mehr Zucker) mit zerstoßenem weißem Pfeffer mischen. Den Lachs mit der Haut nach unten legen, die Beize rundum auf das Fleisch reiben und eine dicke Schicht gehackten frischen Dill darüber packen. Fest einwickeln, in eine Form legen, beschweren und 36–48 Stunden kühl stellen, dabei einmal wenden und die austretende Flüssigkeit abgießen. Die Beize abwischen, den gebeizten Lachs dünn und schräg von der Haut abschneiden und mit Senf-Dill-Sauce servieren.

  • Sehr frischen Lachs von guter Qualität verwenden – ihn zuvor einzufrieren ist beim rohen Beizen die sichere Wahl.
  • Die Beize besteht nur aus Salz, Zucker und viel Dill – beschweren und 36–48 Stunden kühl stellen, dabei die Flüssigkeit abgießen.
  • Dünn und schräg von der Haut abschneiden und mit der klassischen Senf-Dill-Sauce (Hovmästarsås) servieren.

Equipment

  • Form/Schale
  • Frischhaltefolie
  • Etwas Schweres (zum Beschweren)

Zutaten

Beize

  • 1 sehr frisches Lachsfilet mit Haut (idealerweise zuvor eingefroren)
  • 60 g grobes Salz
  • 60 g Zucker
  • 1 TL zerstoßene weiße Pfefferkörner; 1 großer Bund frischer Dill

Senf-Dill-Sauce (Hovmästarsås)

  • 2 EL schwedischer/Dijon-Senf; 1 TL Zucker; 1 EL Essig
  • 4 EL Öl; gehackter Dill (zu einer Emulsion verquirlen)

Zubereitung

  1. SCHRITT
    01

    Den Lachs trocken tupfen und auf Gräten prüfen. (Aus Sicherheitsgründen beim rohen Beizen Fisch in Sushi-Qualität verwenden oder ihn zuvor einige Tage bei −18 °C einfrieren und dann auftauen.)

  2. SCHRITT
    02

    Das grobe Salz und den Zucker mit dem zerstoßenen weißen Pfeffer mischen. Den Dill hacken (samt Stielen).

  3. SCHRITT
    03

    Den Lachs mit der Hautseite nach unten in eine Form legen. Die Salz-Zucker-Beize rundum auf die Fleischseite reiben, dann eine dicke Schicht gehackten Dill darüber packen. (Für eine ganze Seite zwei Filets Fleisch an Fleisch mit Beize und Dill dazwischen aufeinanderlegen.)

  4. SCHRITT
    04

    Den Lachs fest in Folie wickeln, in eine Form legen und mit einem Gewicht beschweren (ein Brett mit Konservendosen). 36–48 Stunden kühl stellen, dabei nach der Hälfte einmal wenden und die austretende Flüssigkeit abgießen.

  5. SCHRITT
    05

    Auswickeln, den Großteil der Beize und des Dills abkratzen und trocken tupfen. Den gebeizten Lachs dünn und schräg von der Haut abschneiden. Die Zutaten der Senf-Dill-Sauce zu einer dickflüssigen Emulsion verquirlen und den Gravlax mit der Sauce, dunklem Roggenbrot oder neuen Salzkartoffeln und etwas mehr Dill servieren.

Make ahead

Gravlax ist per Definition zum Vorbereiten gemacht – die 36–48-stündige Beizzeit muss im Voraus erfolgen, und der fertige Gravlax hält sich dann mehrere Tage (und lässt sich einfrieren), was ihn perfekt macht, um ihn lange vor einer Party, Weihnachten oder einem Brunch zuzubereiten. Auch die Senf-Dill-Sauce im Voraus machen. Für das frischeste Aussehen erst zum Servieren aufschneiden.

Storage

Gut eingewickelt hält sich gebeizter Gravlax etwa 5 Tage im Kühlschrank (die Beize konserviert ihn). Nach Bedarf aufschneiden. Er lässt sich auch gut einfrieren – aufgeschnitten oder am Stück, fest eingewickelt und im Kühlschrank auftauen. Die Senf-Dill-Sauce hält sich mehrere Tage. Einmal aufgeschnitten und der Luft ausgesetzt, für die beste Textur innerhalb von ein paar Tagen essen.

Variations

Rote Bete oder Gin

Geriebene Rote Bete in die Beize geben für einen leuchtend pinken Rand oder einen Schuss Gin/Aquavit für den Geschmack.

Zitrus / Pfeffer

Zitronen- oder Orangenschale zugeben oder in grob gemahlenem Pfeffer wälzen – Variationen der Beize.

Gravlax vs. Lox/Räucherlachs

Gravlax ist gebeizt (nicht geräuchert); er unterscheidet sich von kaltgeräuchertem Lachs (Lox ist in Salzlake gebeizt).

Serve with

Senf-Dill-Sauce (Hovmästarsås)Dunkles Roggenbrot oder KnäckebrotNeue SalzkartoffelnEin Schnaps Aquavit oder ein kühles Bier

Nutrition per serving

180 kcal 11 g fat 3 g carbs 18 g protein 3 g sugar 0 g fiber 920 mg sodium
Allergens: Fish, Mustard
Diet: Dairy-free, Gluten-free, Pescatarian

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

Häufige Fragen

Ist Gravlax roh, und ist er sicher?

Gravlax ist roher Lachs, der durch Salz und Zucker statt durch Hitze 'gegart' (gebeizt) wird – er ist weder gekocht noch geräuchert. Für eine sichere Zubereitung sehr frischen, hochwertigen Lachs (idealerweise Sushi-Qualität) verwenden; den Fisch zuvor einige Tage bei −18 °C einzufrieren ist der empfohlene Weg, um vor dem Beizen etwaige Parasiten abzutöten. Die Salzbeize trägt ebenfalls zur Konservierung bei. Richtig gebeizt und kühl gehalten, ist Gravlax eine traditionelle, sichere Delikatesse.

Was ist der Unterschied zwischen Gravlax und Räucherlachs?

Gravlax wird mit Salz, Zucker und Dill gebeizt (ohne Rauch oder Hitze), was ein frisches, dillbetontes, fest-seidiges Ergebnis gibt. Räucherlachs wird gebeizt und dann geräuchert – heißgeräuchert (gegart, blättrig) oder kaltgeräuchert (wie Lox, seidig und rauchig). Der entscheidende Unterschied ist also der Rauch: Gravlax hat keinen, nur eine Dillbeize. Beide werden dünn aufgeschnitten und ähnlich serviert, schmecken aber ganz unterschiedlich.

Wie lange sollte ich ihn beizen?

Meist 36–48 Stunden im Kühlschrank für ein Filet, beschwert, einmal gewendet und die von der Beize gezogene Flüssigkeit abgegossen. Kürzer (24 Stunden) gibt eine mildere, weichere Beize; länger (bis zu 72 Stunden) ein festeres, salzigeres, 'durchgezogeneres' Ergebnis. Dickere Filets brauchen länger als dünne. Probiere eine Scheibe – du kannst immer noch etwas länger beizen, aber ein Überbeizen lässt sich nicht leicht rückgängig machen.

Was ist Hovmästarsås?

Hovmästarsås ('Oberkellner-Sauce'), auch Gravlaxsås genannt, ist die klassische süß-scharfe Senf-Dill-Sauce, die zu Gravlax serviert wird. Sie entsteht, indem man Senf (eine milde schwedische oder Dijon-Sorte), Zucker und Essig mit Öl zu einer dickflüssigen Emulsion verquirlt und dann viel gehackten Dill unterrührt. Ihr süßer, würziger, senfiger Geschmack ist der perfekte Partner zum reichhaltigen, dillgebeizten Lachs – lass sie nicht weg.

Kann ich Gravlax im Voraus zubereiten und einfrieren?

Ja – die Beize selbst braucht ohnehin ein bis zwei Tage im Voraus, und fertiger Gravlax hält sich etwa 5 Tage im Kühlschrank (die Beize konserviert ihn) und lässt sich gut einfrieren. Er ist also ideal zum Vorbereiten für Gäste: Tage vorher beizen, dann nach Bedarf aufschneiden. Zum Einfrieren fest einwickeln und im Kühlschrank auftauen. Für das beste Aussehen erst kurz vor dem Servieren aufschneiden.

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