Pad see ew — macarrão de arroz largo frito tailandês
O macarrão defumado da Tailândia: tiras largas e chatas de macarrão de arroz salteadas em fogo altíssimo com molho de soja escuro, ovo, alho e brócolis chinês (gai lan) até as bordas tostarem e o macarrão ganhar o cobiçado defumado do "wok hei". O pad see ew é o conforto da comida de rua de todo dia — saboroso, um pouco doce, menos famoso lá fora que o pad thai, mas adorado em casa. O segredo é um wok escaldante, trabalhar rápido e não mexer demais, para o macarrão pegar no fundo e tostar.
Use macarrão de arroz fresco em tiras largas (ou o seco, hidratado), com as tiras soltas. Faça um molho rápido de soja escuro, soja claro, molho de ostra, um pouco de açúcar e pimenta-do-reino branca. Deixe o wok escaldante com óleo, frite o alho e a proteína (frango, porco ou tofu), empurre para o lado e faça um ovo mexido, depois acrescente os talos do brócolis chinês. Junte o macarrão e o molho e salteie no fogo mais alto possível, virando, mas deixando o macarrão parado tempo suficiente para tostar nas bordas; por fim, misture as folhas do brócolis. Sirva imediatamente, com vinagre apimentado ao lado.
- Use macarrão de arroz em tiras largas e chatas e um wok escaldante — o defumado tostado do "wok hei" é o ponto principal.
- O molho de soja escuro dá a cor e o sabor; equilibre com um pouco de açúcar e pimenta-do-reino branca.
- Não mexa demais — deixe o macarrão descansar e pegar no wok para tostar em vez de cozinhar no vapor.
Equipment
- Wok (ou frigideira grande e pesada)
- Espátula
Ingredientes
Macarrão e proteína
- 300 g macarrão de arroz fresco em tiras largas (ou 150 g do seco, hidratado)
- 200 g frango, porco ou tofu firme, fatiados
- 2 ovos
- Brócolis chinês (gai lan), talos e folhas separados; alho
Molho
- 1½ colher (sopa) de molho de soja escuro (para a cor)
- 1 colher (sopa) de molho de soja claro; 1 colher (sopa) de molho de ostra
- 1 colher (chá) de açúcar; pimenta-do-reino branca
Modo de preparo
- ETAPA01
Deixe todos os ingredientes prontos ao lado do wok — saltear é coisa rápida. Solte as tiras do macarrão (afrouxe com delicadeza o fresco; hidrate o seco até ficar flexível). Misture os ingredientes do molho.
- ETAPA02
Aqueça o óleo no wok até ficar bem quente. Frite o alho rapidamente, depois o frango/porco/tofu fatiado até cozinhar. Empurre para um lado.
- ETAPA03
Adicione um pouco de óleo no espaço livre, quebre os ovos ali e mexa grosseiramente, depois acrescente os talos do brócolis chinês e salteie.
- ETAPA04
Adicione o macarrão e despeje o molho por cima. Salteie no fogo mais alto, virando — mas deixe o macarrão parado contra o wok quente por alguns segundos de cada vez, para pegar e tostar (isso é o wok hei). Não mexa o tempo todo nem quebre as tiras.
- ETAPA05
Misture as folhas do brócolis chinês até apenas murcharem. Prove — deve estar saboroso, com um leve doce e defumado. Sirva imediatamente, com prik nam som (pimenta no vinagre) e pimenta em flocos ao lado, para cada um ajustar a gosto.
Make ahead
Adiante o preparo: fatie a proteína, solte as tiras do macarrão, corte o gai lan, pique o alho e misture o molho. O cozimento em si leva minutos e precisa ser feito na hora, em fogo alto. Pad see ew é prato de fazer sob demanda — deixe o mise en place pronto e salteie pouco antes de comer.
Storage
Melhor comido na hora, quente, saído do wok, enquanto o macarrão está defumado e com textura — ele amolece e gruda conforme esfria. As sobras duram um dia e podem ser reavivadas num wok bem quente, mas não terão o mesmo tostado. Adiante os componentes e salteie na hora. Macarrão fresco não dura muito; use logo.
Variations
Pad see ew com outra proteína
Frango, porco, carne bovina, camarão ou tofu funcionam — use o que preferir.
Rad na
Um primo próximo: o mesmo macarrão largo servido num molho espesso em vez de salteado seco.
Tostado extra
Cozinhe em levas pequenas (uma porção por vez) para o wok continuar escaldante e o macarrão tostar direito.
Serve with
Nutrition per serving
Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.
Perguntas frequentes
Qual é a diferença entre pad see ew e pad thai?
Os dois são macarrões tailandeses salteados, mas bem diferentes. O pad see ew usa macarrão de arroz em tiras largas e chatas, salteado com molho de soja escuro, ovo e brócolis chinês — saboroso, escuro e defumado, sem tamarindo nem amendoim. O pad thai usa macarrão de arroz fino num molho agridoce de tamarindo, com amendoim, broto de feijão e limão. O pad see ew é o mais cotidiano e menos doce dos dois.
O que é "wok hei" e como consigo?
Wok hei ("o sopro do wok") é o cobiçado sabor defumado, levemente tostado, que vem de saltear em fogo muito alto num wok bem quente. Para conseguir em casa: use o fogo mais alto que seu fogão permitir, deixe o wok realmente quente antes de adicionar os ingredientes, cozinhe em levas pequenas para a temperatura não despencar e deixe o macarrão parado contra o metal o suficiente para tostar, em vez de mexer sem parar.
Que macarrão eu uso?
O tradicional é o macarrão de arroz fresco em tiras largas e chatas (sen yai) — fitas macias e largas. Se só encontrar o seco, hidrate até ficar flexível (não totalmente macio) antes de fritar. O macarrão fresco pode estar rígido e grudado por causa da geladeira; solte-o com delicadeza (um enxágue morno rápido ou alguns segundos no micro-ondas ajudam) para as tiras se separarem sem quebrar na hora de saltear.
Por que meu macarrão gruda ou quebra?
Geralmente o wok não está quente o bastante, falta óleo ou você está mexendo demais e com muita força. Deixe o wok bem quente, use óleo suficiente e vire com delicadeza, mas deixe o macarrão parado para tostar em vez de mexer o tempo todo — mexer demais quebra as tiras largas e macias. Cozinhar uma porção por vez também ajuda a manter o fogo alto e evita uma massa empapada e grudada.
Dá para fazer pad see ew vegetariano?
Sim — use tofu firme no lugar da carne e troque o molho de ostra por uma versão vegetariana de molho "de ostra" (de cogumelos). O ovo pode ficar (ou sair, para a versão vegana). O molho de soja escuro, o açúcar e a pimenta-do-reino branca carregam o sabor, e o brócolis chinês é central de qualquer forma. É um salteado vegetariano fácil e delicioso.
Cooked this? Rate it.
Real ratings from real cooks. We only show a score once enough of you have weighed in — no fabricated stars.