Malaysian · Main course

Hainanese Chicken Rice

Шелковистая припущенная курица, рис, сваренный на её же жире и бульоне до благоухания, и трио соусов — имбирно-луковое масло, чили и тёмный соевый. Сдержанное, выверенное и одно из самых любимых блюд Юго-Восточной Азии «из одной птицы».

Hainanese Chicken Rice · Malaysian main course
Автор Dewi Pratama · Asia editor · Опубликовано 2026-01-12 · Обновлено 2026-05-21
К рецепту →
Подготовка
25 min
Готовка
50 min
Всего
75 min
Выход
4 servings
Сложность
Medium
#malaysian#rice#chicken#weekend
Краткий ответ · Ответ за 30 секунд

Бережно припустите целую курицу в ароматном бульоне до готовности и опустите в ледяную воду ради шелковистой кожи. Обжарьте рис в курином жире с чесноком и имбирём, затем сварите его в бульоне от припускания. Подавайте нарезанную курицу на ароматном рисе с имбирно-луковым маслом, соусом чили, тёмным соевым и пиалой бульона.

  • Припускайте бережно — никогда не кипятите бурно — и охладите курицу в ледяной бане ради той самой шелковистой, желейной кожи.
  • Рис — душа блюда: обжарьте его в вытопленном курином жире с чесноком и имбирём, а варите в бульоне от припускания, не в воде.
  • Соусы обязательны. Особенно имбирно-луковое масло — оно делает всю тарелку.

Equipment

  • Большая кастрюля (чтобы поместилась целая курица)
  • Рисоварка или тяжёлая кастрюля
  • Блендер или ступка (для соуса чили)
  • Большая миска с ледяной водой

Ингредиенты

Курица и бульон для припускания

  • 1 целая курица (около 1,6 кг)
  • 5 g соль, натереть курицу
  • кусочек имбиря размером с большой палец, ломтиками
  • 4 стебля зелёного лука
  • 3 зубчика чеснока, раздавленных
  • Вода, чтобы покрыть курицу (около 3 л)

Рис

  • 30 g вытопленный куриный жир или масло
  • 3 зубчика чеснока, измельчённых
  • кусочек имбиря размером с большой палец, измельчённый
  • 400 g рис жасмин, промытый и обсушенный
  • 600 ml отложенный бульон от припускания
  • 3 g соль
  • 1 лист пандана, завязанный узлом (по желанию)

Имбирно-луковое масло

  • 4 стебля зелёного лука, тонко нарезанных
  • кусочек имбиря размером с большой палец, мелко натёртый
  • 60 ml рафинированное масло, раскалённое до дымка
  • 3 g соль

Для подачи

  • Соус чили-чеснок-лайм
  • Тёмный сладкий соевый соус (кекап манис или густой соевый)
  • Нарезанный огурец
  • Пиала горячего бульона от припускания с зелёным луком

Приготовление

  1. ШАГ
    01

    Натрите целую курицу солью внутри и снаружи и ополосните. Наполните полость имбирём, зелёным луком и раздавленным чесноком.

  2. ШАГ
    02

    Опустите курицу в кастрюлю грудкой вниз и залейте водой. Доведите до едва заметного кипения — ни в коем случае не до бурного — и припускайте 30–35 минут для птицы весом 1,6 кг, пока сок из бедра не станет прозрачным. Снимайте пену с поверхности.

  3. ШАГ
    03

    Достаньте курицу и погрузите её в большую миску с ледяной водой на 5–10 минут. Это останавливает готовку и уплотняет кожу до фирменной шелковистой, желейной текстуры. Бульон сохраните. Смажьте курицу капелькой кунжутного масла и дайте отдохнуть.

  4. ШАГ
    04

    В кастрюле разогрейте куриный жир и обжарьте измельчённые чеснок и имбирь до аромата. Добавьте промытый рис и обжаривайте 2 минуты. Переложите в рисоварку (или оставьте в кастрюле), добавьте 600 мл горячего бульона от припускания, соль и лист пандана и готовьте до рассыпчатости.

  5. ШАГ
    05

    Сложите нарезанный зелёный лук, тёртый имбирь и соль в жаропрочную миску. Раскалите масло до дымка и вылейте сверху — оно зашипит и раскроет ароматы. Перемешайте.

  6. ШАГ
    06

    Разрубите или нарежьте курицу. Подавайте на ароматном рисе с огурцом, имбирно-луковым маслом, соусом чили и тёмным соевым на выбор, плюс пиала горячего бульона с щепоткой зелёного лука.

Make ahead

Припустите курицу и приготовьте бульон и имбирно-луковое масло за несколько часов. Рис варите свежим. Охлаждённая курица нарезается аккуратнее, и традиционно её подают комнатной температуры.

Storage

Курица и рис хранятся 2 дня в холодильнике, по отдельности. Курица вкуснее всего комнатной температуры в день приготовления. Рис разогревайте с ложкой бульона; курицу ешьте прохладной или чуть подогретой.

Variations

С жареной курицей

Возьмите жареную курицу вместо припущенной — получится рис с курицей в кантонском стиле «сиу»: другая текстура, тот же рис и соусы.

По-сингапурски

Подавайте с более густым и ярким соусом чили, где много чеснока и лайма, и с тем тёмным соевым, который любят сингапурские хокеры.

Быстрый будничный

Припустите только куриные бёдра на кости (20 минут) вместо целой птицы; бульон от бёдер пустите на рис.

Serve with

Имбирно-луковое масло (обязательно)Соус чили-чеснок-лаймНарезанный огурецПиала прозрачного бульона от припускания

Nutrition per serving

620 kcal 28 g fat 58 g carbs 34 g protein 2 g sugar 1 g fiber 880 mg sodium
Allergens: Soy
Diet: Dairy-free

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

Частые вопросы

Почему припускать, а не запекать?

Бережное припускание даёт ту самую шелковистую, нежную мякоть и желейную кожу — визитную карточку хайнаньского риса с курицей. А жидкость от припускания становится бульоном, на котором готовят рис и суп, — ничего не пропадает.

Зачем варить рис на курином жире и бульоне?

В этом весь смысл блюда — рис должен быть не хуже курицы. Обжаренный в вытопленном курином жире с чесноком и имбирём и сваренный в бульоне от припускания (ни в коем случае не в простой воде), он получается глубоко насыщенным и ароматным.

Это малайзийское, сингапурское или китайское блюдо?

На него претендуют все трое — и все правы. Его привезли хайнаньские переселенцы с юга Китая, а в Малайзии и Сингапуре оно превратилось в то блюдо, которое мы знаем сегодня. Любимец всего региона.

Как добиться шелковистой кожи?

Припускайте бережно (бурное кипение стягивает и рвёт кожу) и сразу охлаждайте готовую курицу в ледяной воде. Резкое охлаждение закрепляет кожу и тонкий слой желе под ней в ту самую ценимую шелковистую текстуру.

Можно ли взять части курицы?

Да — бёдра на кости или сочетание бёдер и грудки отлично подходят и готовятся быстрее (около 20 минут). Целая птица традиционна и даёт самый насыщенный бульон, но части — достойный будничный вариант.

Cooked this? Rate it.

Real ratings from real cooks. We only show a score once enough of you have weighed in — no fabricated stars.