German · Main course

Pork Schnitzel (Schnitzel Wiener Art)

捶得薄透的豬排,裹上炸得金黃酥脆、會膨起波紋並與肉分離的麵包粉外衣。訣竅在於乾燥的麵包粉、夠熱的油,以及讓外衣「舒芙蕾化」的輕晃鍋子手法。

Pork Schnitzel (Schnitzel Wiener Art) · German main course
作者 Alex Bauer · Technique editor · 發佈 2026-03-02 · 更新 2026-05-08
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準備
20 min
烹調
10 min
總計
30 min
出品
4 schnitzels
難度
Medium
#german#weeknight#fried#pork
快速回答 · 30 秒答案

豬排捶至 5 mm 薄。依序沾裹調味麵粉、蛋液、乾麵包粉——輕輕按壓即可。放入 1 cm 深的熱油中,邊炸邊晃鍋讓外衣膨起「舒芙蕾化」,每面炸 2–3 分鐘至深金黃。瀝油、撒鹽,附檸檬上桌。

  • 肉要確實捶薄(5 mm),才能在外衣上色的時間內剛好熟透。
  • 麵包粉別壓得太緊——鬆鬆的外衣才能膨起、與肉分離。
  • 油要夠多、火要夠旺:炸肉排要能在油裡游泳、滋滋作響,而不是悶在鍋裡。全程不停晃鍋。

Equipment

  • 肉錘或厚重的平底鍋
  • 3 個寬口淺盤(裹粉用)
  • 大平底鍋
  • 散熱網架

食材

豬排

  • 無骨豬里肌排 4 片(共約 600 g)
  • 5 g 細鹽
  • 2 g 白胡椒粉

裹粉與油炸

  • 80 g 中筋麵粉
  • 大型蛋 2 顆
  • 150 g 乾燥麵包粉, 細的原味
  • 300 ml 無味植物油或澄清奶油, 油炸用
  • 檸檬 1 顆,切角,上桌用

步驟

  1. 步驟
    01

    每片豬排夾在兩張保鮮膜之間,用肉錘或厚鍋捶成均勻的 5 mm 厚。兩面撒鹽和白胡椒調味。

  2. 步驟
    02

    三個容器:第一個放麵粉;第二個放加了一點水打散的蛋液;第三個放麵包粉。

  3. 步驟
    03

    每片豬排先沾麵粉(拍掉多餘),再沾蛋液(讓多餘的滴掉),最後裹麵包粉。麵包粉輕輕鋪上就好,千萬別用力壓——鬆鬆的外衣才膨得漂亮。下鍋前才裹粉。

  4. 步驟
    04

    大平底鍋中倒入 1 cm 深的油或澄清奶油,加熱到 170–180°C / 340–355°F。丟一粒麵包粉下去應該立刻活潑地滋滋作響。

  5. 步驟
    05

    把一片豬排放入鍋中(往外側放,別朝自己)。立刻傾斜並轉動鍋子,讓熱油沖過豬排表面——這正是外衣膨起、生出波紋的關鍵。炸 2–3 分鐘至深金黃,翻面再炸 1–2 分鐘。

  6. 步驟
    06

    夾到網架上(別用紙巾——網架才保得住酥脆),撒鹽。立刻端上桌,附檸檬角。

Make ahead

豬排可提前一天捶好、調味、冷藏。裹粉和油炸要現點現做——先裹好粉的炸肉排會軟爛。

Storage

現炸現吃最好——外衣一小時內就會軟掉。剩下的放網架上以熱烤箱(200°C / 400°F,6–8 分鐘)回烤勉強可以;千萬別用微波爐。

Variations

維也納炸肉排(Wiener Schnitzel,正宗版)

改用小牛肉——依奧地利法律,只有小牛肉能稱作 Wiener Schnitzel。做法相同。

獵人風炸肉排(Jägerschnitzel)

炸好的肉排淋上蘑菇洋蔥奶油醬(獵人風味)享用。

紅椒風味(Zigeuner)

淋上甜椒、洋蔥和紅椒粉煮成的醬汁。

Serve with

檸檬角(絕不可少)德式馬鈴薯沙拉(Kartoffelsalat)或薯條小黃瓜沙拉(Gurkensalat)越橘果醬

Nutrition per serving

520 kcal 28 g fat 30 g carbs 38 g protein 1 g sugar 2 g fiber 640 mg sodium
Allergens: Gluten, Egg

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

常見問題

豬肉還是小牛肉?

兩者都經典。小牛肉做的是 Wiener Schnitzel(在奧地利受法律保護);豬肉做的是德奧兩地日常可見的「維也納式炸肉排(Schnitzel Wiener Art)」。雞肉、火雞肉也行。做法完全相同。

外衣為什麼要「舒芙蕾化」?

頂級炸肉排的招牌,就是外衣會膨起、生出波紋並與肉分離,而不是緊貼在肉上。鬆鬆的麵包粉外衣加上不停晃鍋,讓蒸氣被困在外衣下方把它撐起來,也讓薄薄的肉保持多汁。

可以用烤箱或氣炸鍋嗎?

可以,也比較清爽,但不會有油炸那種膨起起泡的外衣。若用烤的,在麵包粉上噴油,以 220°C / 425°F 烤到金黃,中途翻面一次。

該用什麼油來炸?

澄清奶油(傳統首選)風味最好;無味植物油也行,發煙點更高。深度要大約 1 cm,炸肉排才能在油裡游泳、外衣才能膨起。

肉要捶多薄?

大約 5 mm。要薄到能在外衣上色所需的 4–5 分鐘內熟透,肉才會軟嫩,而不是為了等上色而煮過頭。

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