Portuguese · Dessert / Pastry

Pastéis de nata — flans pâtissiers portugais

La célèbre tartelette à la crème de Lisbonne : une pâte feuilletée croustillante, boursouflée et incroyablement friable, qui enveloppe une riche crème aux œufs et à la crème tout juste prise, le dessus caramélisé au four brûlant et saupoudré de cannelle. Nés au monastère des Hiéronymites à Belém, les pastéis de nata sont le cadeau du Portugal aux pâtisseries du monde entier — à déguster de préférence tièdes, le jour même, avec un espresso. Le dessus boursouflé et caramélisé, c'est tout l'intérêt.

Pastéis de nata — flans pâtissiers portugais · Portuguese dessert
Par Tiago Almeida · Portugal editor · Publiée 2026-06-03 · Mise à jour 2026-06-03
Aller à la recette →
Prép.
30 min
Cuisson
20 min
Repos
1 h
Total
80 min
Donne
12 tarts
Difficulté
Medium
#portuguese#dessert#baking#pastry#custard
Réponse rapide · Réponse en 30 secondes

Roulez la pâte feuilletée en boudin, coupez-la en rondelles et pressez chacune dans un moule à muffins pour tapisser les alvéoles d'une fine croûte en spirale. Préparez une crème en cuisant un sirop de sucre que vous fouettez dans une base de lait et de farine avec des jaunes d'œufs, plus un zeste de citron et de la cannelle pour parfumer, puis passez-la au tamis. Remplissez les fonds de pâte aux trois quarts environ et enfournez dans le four le plus chaud possible jusqu'à ce que la pâte soit croustillante et le dessus de la crème parsemé de taches sombres caramélisées. Laissez tiédir un peu et saupoudrez de cannelle.

  • Enfournez aussi chaud que votre four le permet (250 °C+/500 °F) — ces dessus boursouflés, presque brûlés, sont essentiels, pas une erreur.
  • Tapissez les moules d'une fine spirale de pâte feuilletée et remontez-la sur les bords pour une coque croustillante et feuilletée.
  • Ne remplissez pas trop et ne cuisez pas trop la crème — elle doit juste prendre en gardant un léger tremblement, sans tourner en œufs brouillés.

Equipment

  • Moule à muffins de 12 alvéoles
  • Casserole
  • Fouet

Ingrédients

Pâte

  • 1 sheet pâte feuilletée pur beurre

Crème

  • 200 g sucre
  • 150 ml eau
  • 1 bâton de cannelle ; un zeste de citron
  • 500 ml lait
  • 50 g farine
  • 6 jaunes d'œufs

Préparation

  1. ÉTAPE
    01

    Roulez la pâte feuilletée en un boudin serré, puis coupez-la en 12 rondelles régulières. Pressez chacune, côté coupé vers le bas, dans une alvéole de moule à muffins et, avec les pouces mouillés, remontez la pâte sur les bords en une fine coque au motif en spirale. Réservez au frais pendant que vous préparez la crème.

  2. ÉTAPE
    02

    Faites chauffer le sucre, l'eau, le bâton de cannelle et le zeste de citron jusqu'à obtenir un sirop léger (environ 100 °C/ébullition et légèrement épaissi). Réservez pour laisser infuser.

  3. ÉTAPE
    03

    Fouettez la farine avec un peu de lait froid jusqu'à ce que le mélange soit lisse, puis incorporez au fouet le reste du lait tiédi et faites cuire doucement jusqu'à épaississement. Hors du feu, incorporez au fouet le sirop chaud (débarrassé de ses morceaux au tamis), puis les jaunes d'œufs. Passez la crème au tamis jusqu'à ce qu'elle soit soyeuse.

  4. ÉTAPE
    04

    Remplissez les coques de pâte réfrigérées aux trois quarts environ avec la crème tiède — ne remplissez pas trop, car elle gonfle.

  5. ÉTAPE
    05

    Enfournez dans le four le plus chaud possible (250 °C/480 °F ou plus) jusqu'à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante et le dessus de la crème boursouflé de taches sombres caramélisées, environ 12 à 18 minutes. Laissez tiédir quelques minutes, puis saupoudrez de cannelle et (éventuellement) de sucre glace. Meilleures tièdes.

Make ahead

Tapissez les moules de pâte et préparez la crème à l'avance, puis remplissez et cuisez à la minute — toute la magie réside dans le fait de les déguster tièdes et croustillantes. Les tartelettes cuites se conservent mal, mieux vaut donc les cuire peu avant de servir. Les moules garnis et non cuits peuvent patienter brièvement au réfrigérateur avant d'aller au four chaud.

Storage

Incontestablement meilleures le jour de leur cuisson, idéalement encore tièdes, quand la pâte est croustillante. Elles ramollissent avec le temps ; redonnez du croustillant aux tartelettes de la veille en les passant quelques minutes dans un four chaud. Évitez le réfrigérateur si possible (il ramollit la pâte) ; conservez-les à température ambiante et dégustez-les dans la journée.

Variations

Pâte feuilletée maison

Les puristes préparent leur propre pâte feuilletée au beurre pour la coque la plus friable et la plus authentique — un vrai projet, mais qui en vaut la peine.

Agrume / vanille

Certains ajoutent un peu de vanille ou de zeste d'orange à la crème, en plus du citron et de la cannelle classiques.

Finition à l'air fryer

Un air fryer très chaud peut donner le dessus boursouflé si votre four ne monte pas assez en température.

Serve with

Un espresso court et serré (bica)Un voile de cannelleUn verre de porto (pour les gourmands)Des fruits rouges frais

Nutrition per serving

240 kcal 11 g fat 31 g carbs 5 g protein 19 g sugar 1 g fiber 90 mg sodium
Allergens: Gluten, Milk, Egg
Diet: Vegetarian

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

Questions fréquentes

Pourquoi le dessus des pastéis de nata est-il brûlé ?

Ces taches sombres, boursouflées et caramélisées sur le dessus sont la signature d'un vrai pastel de nata — pas une erreur. Elles proviennent d'une cuisson dans un four extrêmement chaud, qui caramélise la surface de la crème tout en gardant l'intérieur crémeux et la pâte croustillante. Une tartelette pâle et uniformément prise n'a pas reçu assez de chaleur ; visez le four le plus chaud possible.

Puis-je utiliser une pâte feuilletée du commerce ?

Oui — une bonne pâte feuilletée pur beurre donne d'excellents pastéis de nata et c'est la solution facile. Roulez-la en boudin et coupez-la de sorte que chaque coque présente une spirale de couches une fois pressée dans le moule. La véritable version de Belém utilise une pâte feuilletée maison spéciale, mais la pâte du commerce donne des résultats délicieux.

Comment réussir la crème ?

Faites cuire une base de lait et de farine, incorporez au fouet un sirop de sucre chaud puis les jaunes d'œufs, et passez le tout au tamis pour une crème soyeuse et sans grumeaux. Ne remplissez les coques qu'aux trois quarts environ, et cuisez à four chaud et rapide pour que la crème prenne juste, avec un léger tremblement et un dessus caramélisé — ne cuisez pas trop, sinon elle tourne en œufs brouillés et perd son onctuosité.

Pourquoi ma pâte est-elle molle et pas croustillante ?

En général, le four n'était pas assez chaud, ou les coques étaient trop remplies et la crème a débordé en dessous. Cuisez aussi chaud que possible (250 °C+), pressez la pâte finement et remontez-la sur les bords, réservez les coques au frais avant de les garnir, et ne remplissez pas trop. La chaleur intense rend les couches croustillantes rapidement, avant que la crème ne les imbibe.

Quand faut-il déguster les pastéis de nata ?

Tièdes, le jour même de leur cuisson — idéalement dans les deux heures suivant leur sortie du four, quand la pâte est au plus croustillant et la crème encore légèrement tiède. On les savoure traditionnellement avec un espresso serré et un voile de cannelle. Les tartelettes de la veille peuvent être ravivées brièvement dans un four chaud.

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