American · Side dish

ロングアイランドアイスティー

ロングアイランド・アイスティーは、ハッピーアワーの隠れた強者。ウォッカ、ジン、ラム、テキーラ、トリプルセックという5種類の透明なスピリッツを、生のレモンと少しの砂糖と一緒にシェイクし、最後にコーラをちょうど、淹れたてのアイスティーそっくりの琥珀色になるまで注ぎます。実際には紅茶は一滴も入っていません。コーラと柑橘が色と刺激を真似ており、シェイクしてこす方法が数種類の酒を一つのなめらかで、危険なほど飲みやすいハイボールにまとめ上げます。

ロングアイランドアイスティー · American main course
編集 Mira Chen · Senior recipe editor · 公開日 2026-07-02 · 更新日 2026-07-02
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下準備
5 min
加熱
0 min
合計
5 min
出来上がり
1 tall highball cocktail (about 300 ml / 10 oz over ice)
難易度
Easy
#cocktail#drinks#american#party#boozy#highball
クイック回答 · 30秒でわかる答え

背の高いグラスに氷を詰めて、作業の間冷やしておきます。カクテルシェイカーにウォッカ、ジン、ホワイトラム、ブランコテキーラ、トリプルセックを各1/2oz(15ml)入れ、生のレモン汁3/4oz(22ml)とシンプルシロップ1/2oz(15ml)を加えます。シェイカーに氷を満たしてふたをし、外側が凍るくらいまで15秒ほど強くシェイクします。冷やしておいたグラスの氷を捨てて新しい氷を入れ直し、混合物をこしながら注ぎ、冷えたコーラ約1oz(30ml)を上に浮かべて、アイスティーの琥珀色に染めます。ひと混ぜしてレモンのくし切りを落とし、ストローを添えて、キンキンに冷えているうちにすぐにどうぞ。

  • 5種のスピリッツはすべて1/2ozずつ同量で。どれか1つの酒が突出しないこのバランスこそが、ロケット燃料ではなくアイスティーのように飲める理由です。
  • スピリッツを生のレモンとシンプルシロップでシェイクし、きれいな氷にこして注ぎます。コーラは最後に加えると炭酸が保たれ、あの特徴的な琥珀色になります。
  • 生のレモン汁(市販品は絶対に使わない)と、たっぷり注がずにコーラをほんの浮かべる程度にすることで、くどくならずすっきり仕上がります。

Equipment

  • ハイボールグラスまたはコリンズグラス
  • カクテルシェイカー
  • ジガー
  • ホーソンストレーナー
  • バースプーン
  • 柑橘類の絞り器

材料

5種のスピリッツ

  • 15 ml ウォッカ
  • 15 ml ロンドン・ドライ・ジン
  • 15 ml ホワイト(シルバー)ラム
  • 15 ml ブランコ・テキーラ, 100%アガベがおすすめ
  • 15 ml トリプルセック, コアントローなど

割り材と飾り

  • 22 ml レモン汁(生), レモン約1/2個分
  • 15 ml シンプルシロップ, 砂糖と水を1:1で
  • 30 ml コーラ(冷やす), 上に浮かべる用
  • レモンのくし切り, 飾り用

作り方

  1. ステップ
    01

    背の高いハイボールグラスかコリンズグラスに氷を縁まで詰め、ドリンクを作る間、冷凍庫に入れておきます。冷えたグラスとたっぷりの氷が、カクテルが水っぽく気の抜けたものになるのを防ぎます。

  2. ステップ
    02

    カクテルシェイカーに、ウォッカ、ジン、ホワイトラム、ブランコテキーラ、トリプルセックを各1/2oz(15ml)入れます。同量にするのが肝心。どれか1つのスピリッツが目立ってはいけません。

  3. ステップ
    03

    生のレモン汁3/4oz(22ml)とシンプルシロップ1/2oz(15ml)を注ぎます。レモンと砂糖が5種の強い酒のバランスを取り、あの紅茶のような酸味を生みます。

  4. ステップ
    04

    シェイカーに氷を満たしてふたをし、シェイカーの外側が凍るくらいまで15秒ほど強くシェイクします。これでベースが冷えて軽く薄まり、アルコールがきつくなくなめらかに感じられます。

  5. ステップ
    05

    冷やしておいたグラスの氷を捨て、新しい氷を入れ直し、シェイクした混合物を上からこして注ぎます。新しい氷は、今シェイクに使った氷より溶けるのが遅いのです。

  6. ステップ
    06

    冷えたコーラ約1oz(30ml)を上に、ドリンクの中を伝って落ち、あの特徴的な琥珀色のアイスティー色に染まるよう、そっと注ぎます。控えめに。たっぷりではなく、浮かべる程度に。

  7. ステップ
    07

    バースプーンでゆっくりひと混ぜし、レモンのくし切りを落とし、ストローを添えて、キンキンに冷えて炭酸が効いているうちにすぐにどうぞ。

Make ahead

大人数用には、5種のスピリッツをレモン汁とシンプルシロップと合わせて(人数分すべて倍量にして)冷やしておきます。ゲストが来たら、1杯あたりベース約3oz(90ml)を新しい氷に注ぎ、それぞれにコーラを少量加えて仕上げます。

Storage

作った瞬間が一番おいしく、注いだあとは約15〜20分で薄まって炭酸も抜けてしまいます。残った5種スピリッツのベース(コーラと氷なし)は、密閉して冷蔵庫で3日まで保存できます。注ぐ準備ができたら新しいコーラと氷を加えてください。

Variations

ロングビーチ・アイスティー

コーラをクランベリージュース少量に替えます。紅茶の色は失われますが、酸味のあるルビーピンクのドリンクになり、少し軽やかでフルーティーな印象になります。

ノンアルコールの「ロングアイランド」

モクテルにするには、5種のスピリッツすべてを、冷たく淹れた紅茶2 1/2oz(75ml)とオレンジエキス数滴に替え、レモンとシンプルシロップはそのまま使い、コーラを注ぎます。見た目と柑橘の刺激はそのままに、お酒は一切なし。

パーティー用ピッチャー

すべてを8倍にして、大きなピッチャーでレモンとシロップと一緒に混ぜます。コーラと氷は、炭酸を保つため提供する直前にだけ加えます。

Serve with

塩味のプレッツェルや、ボウルに盛ったケトルチップスブルーチーズディップを添えたスパイシーなバッファローウィング具だくさんのナチョスや、カリカリのポテトスキンライムを添えたグリルフィッシュタコスチーズバーガーやスライダー

Nutrition per serving

230 kcal 0 g fat 17 g carbs 0 g protein 16 g sugar 0 g fiber 8 mg sodium

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

よくある質問

ロングアイランド・アイスティーに本当に紅茶は入っているの?

いいえ。名前とは裏腹に、このロングアイランド・アイスティーのレシピには紅茶はまったく入っていません。この呼び名は色に由来します。柑橘の効いたスピリッツのベースにコーラを浮かべると、グラスが背の高い甘いアイスティーと同じ琥珀色に染まるのです。

ロングアイランド・アイスティーはなぜこんなに強いの?

ウォッカ、ジン、ラム、テキーラ、トリプルセックという5種類の酒を1つのグラスに重ねるので、控えめな1/2ozずつでも、標準的なドリンク約3杯分のアルコールになります。ゆっくり味わい、その強さにふさわしいカクテルとして扱いましょう。

シェイカーなしでこのロングアイランド・アイスティーを作れる?

はい。コーラ以外のすべてを氷を入れたグラスに直接注ぎ、冷えて混ざるよう20〜30秒よくかき混ぜ、それからコーラを注ぎます。シェイカーの方がより冷たくなめらかに仕上がりますが、いざというときはバースプーンと背の高いグラスで十分です。

どんなコーラと柑橘を使えばいい?

定番の色とカラメルの甘みには標準的なコーラを使い、レモンは市販品ではなく必ず生を絞りましょう。生の果汁がドリンクをぼやけさせずすっきり保ちます。砂糖を少し抑えたいならダイエットコーラでもかまいません。

パーティー用にまとめて作れる?

もちろんです。5種のスピリッツをレモン汁とシンプルシロップと合わせ、ゲストの人数に合わせてピッチャーで作り、冷蔵しておきます。あとは新しい氷に注いで、各グラスにそれぞれコーラを少量加えて仕上げれば、どのドリンクも炭酸が効いたままです。

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