Japanese · Appetizer / Side

Chawanmushi — flan d'œuf salé vapeur japonais

Un élégant flan salé aux œufs venu du Japon, cuit à la vapeur dans une tasse et dégusté à la cuillère : du dashi fouetté avec de l'œuf en un flan soyeux et tout juste pris, qui cache de petits trésors — un morceau de poulet, une crevette, une lamelle de shiitake, des noix de ginkgo, un fin morceau de kamaboko — relevé de mitsuba parfumé. Le chawanmushi (littéralement « cuit à la vapeur dans une tasse à thé ») est unique parmi les flans car il est riche en umami et non sucré, servi tiède en entrée ou en accompagnement d'un repas japonais. Lisse comme de la soie lorsqu'il est réussi, tout se joue sur le rapport dashi-œuf et une cuisson vapeur douce et à feu doux.

Chawanmushi — flan d'œuf salé vapeur japonais · Japanese appetizer
Par Akira Tanaka · Japan editor · Publiée 2026-06-03 · Mise à jour 2026-06-03
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Prép.
20 min
Cuisson
20 min
Total
40 min
Donne
4 cups
Difficulté
Medium
#japanese#egg#steamed#light#elegant
Réponse rapide · Réponse en 30 secondes

Préparez un dashi bien assaisonné et laissez-le refroidir, puis relevez-le d'un peu de sauce soja, de mirin et de sel. Fouettez délicatement les œufs (sans faire de bulles) et mélangez-les au dashi à raison d'environ un volume d'œuf battu pour trois volumes de dashi — c'est ce rapport qui donne la texture soyeuse et à peine prise. Passez le mélange au tamis pour le rendre lisse. Déposez quelques petites garnitures — poulet, crevette, shiitake, ginkgo, kamaboko — au fond de chaque tasse et versez le mélange aux œufs dessus. Faites cuire doucement à la vapeur à feu doux (couvercle légèrement entrouvert pour éviter l'ébullition) jusqu'à ce que le flan soit tout juste pris et tremblote légèrement, environ 12 à 15 minutes. Une chaleur excessive le rend bulleux et le fait cailler, alors gardez une vapeur douce. Garnissez de mitsuba et servez tiède.

  • Comptez environ 3 volumes de dashi pour 1 volume d'œuf battu, et passez le mélange au tamis — c'est le secret d'un flan soyeux.
  • Faites cuire doucement à la vapeur à feu doux, couvercle entrouvert ; une chaleur vive le fait buller, cailler et rendre de l'eau.
  • Fouettez l'œuf sans le faire mousser, et le flan prend lisse et brillant, pas mousseux.

Equipment

  • Cuiseur vapeur
  • 4 tasses à chawanmushi ou ramequins
  • Tamis fin

Ingrédients

Flan

  • 3 œufs légèrement battus
  • 480 ml dashi refroidi
  • 1 c. à café de sauce soja ; 1 c. à café de mirin ; ¼ c. à café de sel

Garnitures (par tasse)

  • Un morceau de cuisse de poulet ; une crevette décortiquée
  • Une lamelle de shiitake ; des noix de ginkgo ; du kamaboko
  • Mitsuba ou oignon vert, pour garnir

Préparation

  1. ÉTAPE
    01

    Préparez un dashi savoureux et laissez-le tiédir (un dashi chaud cuirait l'œuf). Incorporez la sauce soja, le mirin et le sel — goûtez ; il doit être savoureux et légèrement assaisonné.

  2. ÉTAPE
    02

    Fouettez délicatement les œufs sans créer de mousse, puis incorporez le dashi assaisonné (environ 1 volume d'œuf pour 3 volumes de dashi). Passez le mélange au tamis fin pour un flan parfaitement lisse, et retirez les éventuelles bulles.

  3. ÉTAPE
    03

    Déposez quelques petites garnitures — un morceau de poulet, une crevette, une lamelle de shiitake, du ginkgo et du kamaboko — au fond de chaque tasse. Versez délicatement l'appareil aux œufs passé au tamis par-dessus pour remplir chaque tasse, et crevez les éventuelles bulles à la surface.

  4. ÉTAPE
    04

    Faites cuire à la vapeur à feu doux, couvercle du cuiseur légèrement entrouvert (pour que la température reste douce), jusqu'à ce que le flan soit tout juste pris, tremblote légèrement et laisse remonter un liquide clair quand on le pique, environ 12 à 15 minutes. Gardez un feu doux — une chaleur vive le fait buller et cailler.

  5. ÉTAPE
    05

    Posez un brin de mitsuba sur le dessus et servez le chawanmushi tiède, dans la tasse, avec une cuillère. Il peut aussi se servir frais en été.

Make ahead

Préparez le dashi à l'avance — c'est la base aromatique et il se conserve plusieurs jours au réfrigérateur (ou se congèle), si bien que le flan lui-même se prépare vite. Vous pouvez aussi préparer les garnitures à l'avance. Faites cuire les flans à la vapeur peu avant de servir pour la meilleure texture, même s'ils se gardent un jour ou deux et peuvent se servir frais. Si vous les réchauffez, faites-le doucement pour éviter de surcuire le flan pris.

Storage

Le chawanmushi est meilleur frais et tiède, mais il se conserve 1 à 2 jours au réfrigérateur et se sert aussi très bien froid en été. Réchauffez-le très doucement — une brève vapeur à feu doux ou un réchauffage prudent — car une chaleur vive surcuirait et ferait trancher le flan délicat. Ne le congelez pas (le flan devient aqueux et rend de l'eau à la décongélation). Le dashi peut se préparer bien à l'avance, c'est l'essentiel du travail ; assemblez et faites cuire les flans à la vapeur peu avant de servir pour la texture la plus soyeuse.

Variations

Garnitures de saison

Variez avec du crabe, du ginkgo en automne, du bulbe de lys, du mochi (odamaki-mushi avec des udon), ou simplement du shiitake pour une version simple.

Végétarien

Utilisez un dashi au kombu et au shiitake et des garnitures de légumes pour un chawanmushi végétarien.

Servi frais

Servez-le froid en été, parfois nappé d'une délicate sauce ankake (dashi épaissi).

Serve with

Un bol de riz et une soupe misoDu poisson grilléDes pickles japonaisDu thé vert ou du saké

Nutrition per serving

110 kcal 6 g fat 3 g carbs 11 g protein 1 g sugar 0 g fiber 560 mg sodium
Allergens: Egg, Soy, Shellfish, Fish
Diet: Dairy-free, Gluten-free

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le chawanmushi ?

Le chawanmushi est un flan salé aux œufs japonais, cuit doucement à la vapeur dans une tasse et dégusté à la cuillère. De l'œuf battu est mélangé à du dashi assaisonné et cuit à la vapeur jusqu'à être tout juste pris, en un flan soyeux et délicat, avec de petites garnitures cachées à l'intérieur comme du poulet, de la crevette, du champignon shiitake, des noix de ginkgo et du kamaboko (pâte de poisson). Contrairement aux flans sucrés, il est riche en umami et non sucré, servi tiède (ou frais en été) en entrée ou dans le cadre d'un repas japonais. Son nom signifie « cuit à la vapeur dans une tasse à thé ».

Quel est le bon rapport œuf-dashi ?

Le rapport classique est d'environ 1 volume d'œuf battu pour 3 volumes de dashi — c'est ce qui donne la texture soyeuse, à peine prise et crémeuse caractéristique. Plus d'œuf le rend plus ferme et plus proche d'une omelette compacte ; plus de dashi le rend trop mou pour prendre. Mesurez avec la même tasse pour plus de précision, fouettez l'œuf délicatement pour éviter les bulles et passez le mélange au tamis. Réussir ce rapport, en plus d'une cuisson vapeur douce, est tout le secret d'un chawanmushi lisse.

Pourquoi mon chawanmushi est-il bulleux ou caillé ?

C'est presque toujours dû à une cuisson vapeur trop chaude. Un flan aux œufs ne prend lisse qu'à feu doux et modéré ; si la vapeur est trop vive, le flan bout, formant des bulles, des trous (su) et une texture caillée qui rend de l'eau. Gardez un feu doux et laissez le couvercle du cuiseur légèrement entrouvert pour modérer la température, et ne prolongez pas trop la cuisson. Passer le mélange au tamis et crever les bulles à la surface avant la cuisson vous aide aussi à obtenir ce dessus lisse et translucide.

Peut-on faire un chawanmushi sans dashi ?

Le dashi est l'âme du chawanmushi — c'est son umami qui donne au flan salé son juste goût — il est donc vivement recommandé. Vous pouvez préparer le dashi à partir de kombu et de bonite, utiliser du dashi instantané en poudre, ou, pour une version végétarienne, un dashi au kombu et au shiitake séché. Un bouillon de volaille ou de légumes léger et bien assaisonné peut dépanner à défaut, mais le résultat aura un goût moins authentiquement japonais. Quoi que vous utilisiez, il doit être savoureux mais refroidi avant d'être mélangé à l'œuf.

Quelles garnitures met-on dans le chawanmushi ?

Les garnitures traditionnelles sont petites et variées : un morceau de cuisse de poulet, une crevette, une lamelle de champignon shiitake, des noix de ginkgo, une tranche de kamaboko (pâte de poisson) et un brin de mitsuba (persil japonais) sur le dessus. L'idée est celle de petits trésors cachés dans le flan. Vous pouvez adapter à votre guise — crabe, poisson, bulbe de lys, ginkgo, ou même des nouilles udon (pour un odamaki-mushi) — ou faire simple avec seulement du champignon. Utilisez des garnitures cuites ou à cuisson rapide, car la vapeur douce ne cuira guère la viande crue.

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