Levantine · Main · جُربت 11 مرة

منسف

الطبق الوطني الأردني ومحور الكرم البدوي: لحم ضأن يُطهى ببطء في صلصة حامضة من الجميد — لبن مجفّف مخمّر صلب — ثم يُقدَّم فوق خبز الشراك والأرز المتبّل، مغموراً بصلصة اللبن الدافئة ومرشوشاً باللوز والصنوبر المحمّص. المنسف وليمة جماعية تؤكل من صحن كبير مشترك، وحموضة الجميد الحادة المالحة هي ما يميّزه عن أي طبق لحم وأرز آخر.

بقلم Amir Khoury · Levant editor · نُشرت 2026-06-03 · تحديث 2026-06-03
إلى الوصفة →
تحضير
30 min
طهي
150 min
الإجمالي
180 min
ينتج
6 servings
الصعوبة
Medium
#levantine#jordanian#lamb#rice#festive
إجابة سريعة · إجابة في 30 ثانية

اطبخ لحم الضأن (بالعظم) مع البصل والبهارات الدافئة حتى يطرى ويصبح لديك مرق. انقع الجميد وأذِبه في سائل ناعم، أو استخدم لبناً ثخيناً مثبّتاً بقليل من النشا والبيض كي لا ينفصل. اخلط صلصة الجميد مع مرق اللحم وسخّنها بهدوء شديد، محرّكاً باستمرار باتجاه واحد كي لا تغلي بقوة (فتتخثّر). افرش خبز الشراك على صحن كبير، ضع فوقه الأرز المتبّل ثم اللحم، اسكب فوقه كثيراً من صلصة الجميد الساخنة، وزيّن باللوز والصنوبر المحمّص والبقدونس. قدّم جماعياً مع صلصة إضافية.

  • الجميد (اللبن المجفّف المخمّر الصلب) هو الروح — انقعه وأذِبه؛ لا شيء آخر يعطي الحموضة نفسها.
  • سخّن صلصة اللبن بهدوء، محرّكاً باتجاه واحد، ولا تتركها تغلي بقوة وإلا تخثّرت.
  • قدّمه فوق الخبز والأرز في صحن مشترك، مغموراً بالصلصة ومزيّناً بالمكسّرات المحمّصة.

Equipment

  • قِدر كبير
  • وعاء (لإذابة الجميد)
  • صحن تقديم كبير

المكونات

اللحم

  • 1.2 كغ لحم ضأن بالعظم، قطع
  • 1 بصلة؛ ورق غار، هيل، قرفة، فلفل؛ ملح

صلصة الجميد

  • 400 غ جميد (لبن مجفّف مخمّر)، منقوع — أو 750 غ لبن ثخين
  • مع اللبن الطازج: 1 ملعقة ك نشا + بياض بيضة (للتثبيت)

للتقديم

  • خبز شراك أو مرقوق
  • 500 غ أرز مطبوخ (بقليل بهار)
  • لوز وصنوبر محمّص؛ بقدونس

الطريقة

  1. خطوة
    01

    اطبخ الضأن مع البصل والبهارات الكاملة في الماء حتى يطرى جداً، نحو ساعة ونصف إلى ساعتين، مع إزالة الزبد. احتفظ باللحم ومرقه.

  2. خطوة
    02

    انقع الجميد في الماء حتى يلين، ثم اخلطه وصفّه إلى سائل ناعم (أو اخفق اللبن الثخين مع النشا وبياض البيض لتثبيته).

  3. خطوة
    03

    اخلط سائل الجميد مع بعض مرق اللحم في قِدر وسخّنه ببطء، محرّكاً باستمرار باتجاه واحد. لا تتركه يغلي بقوة — أبقِه تحت الغليان كي تبقى الصلصة ناعمة ولا تتخثّر. اطبخ اللحم فيها قليلاً كي تتمازج.

  4. خطوة
    04

    افرش الخبز على صحن كبير وبلّله بقليل من الصلصة. افرد الأرز المتبّل فوق الخبز، ثم رتّب اللحم فوقه.

  5. خطوة
    05

    اسكب كثيراً من صلصة الجميد الساخنة بسخاء فوق كل شيء، وزيّن باللوز والصنوبر المحمّص والبقدونس. قدّم جماعياً، مع وعاء صلصة دافئة إضافية تُسكب أثناء الأكل.

Make ahead

اطبخ اللحم والمرق مسبقاً (يتحسّن)، ويمكنك تحضير صلصة الجميد مقدّماً وتسخينها بهدوء شديد للتقديم. جهّز الصحن طازجاً — خبز دافئ، أرز ساخن، لحم ساخن، صلصة ساخنة — قبيل التقديم. المنسف طعام احتفالي لإطعام جمع من صحن واحد.

Storage

يبقى 3 أيام في الثلاجة؛ سخّن المكوّنات بهدوء. والأهم، سخّن صلصة الجميد ببطء دون غليان، محرّكاً، كي لا تنفصل. اللحم والأرز يُسخَّنان بسهولة. الصلصة تُسكب دافئة فوق كل حصّة تقليدياً. حمّص المكسّرات طازجة وسخّن الخبز للتقديم.

Variations

منسف دجاج

نسخة أخفّ وأسرع بالدجاج بدل الضأن.

صلصة لبن طازج

إن لم يتوفّر الجميد، استخدم لبناً ثخيناً مثبّتاً بالنشا والبيض — قريب، رغم أن حموضة الجميد فريدة.

لحم جدي

يُصنع تقليدياً أيضاً بلحم الجدي الصغير (خاصة للمناسبات الكبيرة).

Serve with

خبز الشراكوعاء صلصة جميد دافئة إضافيةلوز وصنوبر محمّصسلطة عربية بسيطة

Nutrition per serving

680 kcal 32 g fat 58 g carbs 40 g protein 6 g sugar 3 g fiber 880 mg sodium
Allergens: Milk, Tree nuts, Gluten

Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.

الأسئلة الشائعة

ما هو الجميد؟

الجميد لبن مجفّف مخمّر صلب — لبن مُملّح ومصفّى ومخمّر ومشكّل كرات صلبة كالحجر، يُعاد إذابته في الماء للطبخ. يعطي المنسف صلصته الحادّة المالحة الحامضة المميّزة، بخلاف أي شيء ينتجه اللبن الطازج. يُباع في المتاجر الشرق أوسطية (غالباً كرات أو معجون)؛ وهو قلب الطبق الذي لا يُعوَّض.

كيف أمنع تخثّر صلصة اللبن؟

الحرارة هي العدو. سخّن صلصة الجميد (أو اللبن) ببطء وحرّك باستمرار، ويفضّل باتجاه واحد، ولا تتركها تصل لغليان قوي — أبقِها تحت الغليان بقليل. إن استخدمت لبناً طازجاً بدل الجميد، ثبّته أولاً بخفق قليل من النشا وبياض البيض، فهذا يساعده على التماسك عند التسخين.

هل أستطيع صنع المنسف بدون جميد؟

يمكنك تقريبه بلبن ثخين جيّد (أو لبنة) مثبّت بالنشا وبياض البيض ومُحدّد بقليل من الليمون، لكن النكهة لن تكون مطابقة — حموضة الجميد العميقة المالحة المخمّرة هي ما يميّز المنسف الأصيل. إن وجدت الجميد عند بقّال شرق أوسطي، فهو يستحق الاستخدام للطعم الحقيقي.

كيف يُقدَّم المنسف ويؤكل تقليدياً؟

طبق جماعي: يُفرش الخبز على صحن ضخم، يُغطّى بالأرز واللحم، يُغمر بصلصة الجميد الدافئة ويُرشّ بالمكسّرات المحمّصة. يجتمع الجميع حول الصحن المشترك ويأكلون من جهتهم، تقليدياً باليد اليمنى، يكوّرون الأرز واللحم كرات صغيرة. وتُسكب صلصة دافئة إضافية طوال الوقت.

ما أفضل قطعة ضأن؟

الضأن بالعظم — الكتف، قطع الفخذ، الرقبة أو الموزة — يعطي أكثر نكهة للّحم والمرق معاً، ويطرى مع الطهي الطويل الهادئ. العظام تثري المرق الذي يصبح جزءاً من الصلصة. القطع بالعظم تقليدية؛ ويجب أن يكون اللحم طرياً يتساقط عند التقديم.

Cooked this? Rate it.

Real ratings from real cooks. We only show a score once enough of you have weighed in — no fabricated stars.