ต้มข่าไก่
ญาติที่นุ่มนวลและเข้มข้นของต้มยำ: ซุปไทยหอมกรุ่นของไก่และเห็ดในน้ำกะทิเนียนนุ่ม หอมข่า ตะไคร้ และใบมะกรูด ปรุงสมดุลด้วยน้ำปลาและมะนาว ต้มข่าไก่ละมุนและหอมมากกว่าจะเผ็ดร้อน — กะทิช่วยลดความเผ็ด — แต่ยังมีเปรี้ยว-เค็ม-เผ็ดสดใสซ่อนอยู่ อบอุ่น หอม และหรูง่ายๆ เป็นเมนูร้านอาหารไทยยอดนิยมที่ทำเองได้ที่บ้าน
ต้มตะไคร้ทุบ ข่าหั่นแว่น และใบมะกรูดฉีกในน้ำสต๊อกเล็กน้อยให้กลิ่นออก แล้วเทกะทิลงไป ตั้งให้เดือดเบาๆ (อย่าต้มเดือดแรง กะทิอาจแตกมัน) ใส่ไก่หั่นและเห็ด ลวกจนสุก ยกลงจากเตา ปรุงด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และน้ำมะนาว ให้ได้น้ำซุปเนียน เปรี้ยว-เค็มสมดุล กับพริกบุบหรือน้ำพริกเผานิดให้อุ่น โรยผักชี เสิร์ฟร้อนกับข้าว
- ข่า (ไม่ใช่ขิง) ตะไคร้ และใบมะกรูดคือเครื่องหอมเอกลักษณ์ — ทุบให้ช้ำและใช้ของสด
- พอใส่กะทิแล้วเคี่ยวเบาๆ ให้เนียน อย่าให้แตกมัน
- ปรุงนอกเตาด้วยน้ำปลา มะนาว และน้ำตาลปี๊บนิด; กะทิทำให้ละมุนและเนียน
Equipment
- หม้อ
- มีด (ทุบเครื่องหอม)
วัตถุดิบ
น้ำซุปและเครื่องหอม
- 400 มล. กะทิ
- 300 มล. น้ำสต๊อกไก่
- ตะไคร้ ทุบ 2 ต้น; ข่า 6 แว่น
- ใบมะกรูด ฉีก 4 ใบ; หอมแดง 2 หัว ทุบ
ตัวซุป
- 400 ก. ไก่ (อกหรือสะโพก) หั่นบาง
- 200 ก. เห็ด (ฟางหรือกระดุม) ผ่าครึ่ง
- น้ำปลา 2–3 ช้อนโต๊ะ; น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 1 ลูก (ปรับตามชอบ); พริก 2–3 เม็ด บุบ
ปรุงท้าย
- ผักชี
- ข้าวสวยหอมมะลิ เสิร์ฟคู่
วิธีทำ
- ขั้น01
ตั้งน้ำสต๊อกให้เดือดเบาๆ กับตะไคร้ทุบ ข่า ใบมะกรูดฉีก และหอมแดง ต้มสองสามนาทีให้กลิ่นออก
- ขั้น02
เทกะทิลงไป ตั้งให้เดือดเบาๆ — อย่าต้มเดือดแรง ซึ่งทำให้กะทิแตกมันและเป็นเม็ด
- ขั้น03
ใส่ไก่หั่นและเห็ด เคี่ยวเบาๆ จนไก่สุกพอดี 5–8 นาที
- ขั้น04
ยกหม้อลงจากเตา ปรุงด้วยน้ำปลา น้ำตาลปี๊บ และน้ำมะนาว ชิมจนได้น้ำซุปเนียน เปรี้ยว-เค็ม-หอม ใส่พริกบุบหรือน้ำพริกเผานิดให้อุ่นเบาๆ
- ขั้น05
โรยผักชี เสิร์ฟร้อนกับข้าวสวยหอมมะลิ ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูดไม่ได้กิน — เขี่ยออก
Make ahead
ทำน้ำซุปกะทิหอม (กับเครื่องหอม) ไว้ล่วงหน้าแล้วแช่เย็น ตอนเสิร์ฟอุ่นเบาๆ ลวกไก่และเห็ดสด แล้วปรุงน้ำปลากับมะนาวนอกเตา เสร็จในไม่กี่นาทีจากน้ำซุปที่เตรียมไว้
Storage
อร่อยสุดตอนสด เพราะไก่อาจแข็งและกะทิแตกถ้าอุ่นแรง น้ำซุปกะทิหอมเก็บได้ 2–3 วันในตู้เย็น; อุ่นเบาๆ (อย่าต้ม) และใส่มะนาวสด เพราะรสจะเฝื่อนลงเมื่อเก็บ ทำน้ำซุปหอมไว้แล้วใส่ไก่สดตอนอุ่น ใส่ผักชีก่อนเสิร์ฟ
Variations
ต้มข่าเห็ด
ทำมังสวิรัติด้วยเห็ดล้วน (และเต้าหู้); ใช้ซีอิ๊วหรือน้ำปลาเจ
ทะเล
ใช้กุ้งหรืออาหารทะเลรวมแทนไก่
เข้มข้นหรือเบา
ใส่กะทิมากให้เข้มข้น หรือใส่สต๊อกมากให้เบา ตามชอบ
Serve with
Nutrition per serving
Nutrition values are estimates based on the metric measurements. Adjust as needed.
คำถามพบบ่อย
ต้มข่าไก่กับต้มยำต่างกันอย่างไร?
ทั้งคู่เป็นซุปไทยหอมที่ใช้ตะไคร้ ข่า ใบมะกรูดร่วมกัน แต่ต้มข่าไก่ทำให้เนียนละมุนด้วยกะทิ (มักใช้ไก่) ส่วนต้มยำเป็นซุปเปรี้ยวเผ็ดน้ำใสหรือข้นนิด (มักใช้กุ้ง) เผ็ดและเปรี้ยวกว่ามาก ต้มข่าคือซุปกะทินุ่มละมุน ต้มยำคือซุปเผ็ดเปรี้ยวจัด
ใช้ขิงแทนข่าได้ไหม?
ข่า (kha) คือที่มาของชื่อต้มข่าและกลิ่นเอกลักษณ์ — คมและหอมเปรี้ยวคล้ายไม้สนกว่าขิงซึ่งรสต่างชัดเจน เพื่อต้มข่าไก่แท้ ใช้ข่า (สดหรือแช่แข็งจากร้านเอเชีย) ถ้าจำเป็นขิงทำซุปกะทิอร่อยได้แต่จะไม่ใช่รสต้มข่าแท้ เลี่ยงได้ก็เลี่ยง
ทำไมกะทิแตกหรือเป็นเม็ด?
ต้มกะทิเดือดแรงทำให้แตกมัน พอใส่กะทิแล้ว เคี่ยวเบาๆ แทนเดือดพล่าน และเลี่ยงไฟแรงนานหรืออุ่นแรง การแตกนิดไม่อันตรายและพบบ่อย แต่เคี่ยวเบาๆ ทำให้น้ำซุปเนียนนุ่ม การใส่มะนาวนอกเตาก็ช่วย
ปรับรสให้สมดุลอย่างไร?
เหมือนอาหารไทยทั่วไป ต้มข่าไก่สมดุลเค็ม (น้ำปลา) เปรี้ยว (มะนาว) หวานนิด (น้ำตาลปี๊บ) กับกะทิเนียน เผ็ดเบาจากพริก ปรุงตอนท้ายและชิมไปเรื่อย — ควรเข้มข้นเนียนพร้อมเปรี้ยวสดและหอมลึก ละมุนกว่าต้มยำ ปรับมะนาวและน้ำปลาตามชอบ
ต้มข่าไก่เผ็ดไหม?
ละมุนกว่าต้มยำมาก — กะทิช่วยลดและกลบความเผ็ด ทำให้เป็นซุปนุ่มสบาย มักมีความอุ่นนิดจากพริกบุบไม่กี่เม็ด แต่คุมเองได้: ใส่เพิ่มถ้าชอบเผ็ด หรือไม่ใส่เลยให้เป็นซุปกะทินุ่ม เสน่ห์อยู่ที่น้ำซุปหอมสมดุลอบอุ่น ไม่ใช่ความเผ็ด
Cooked this? Rate it.
Real ratings from real cooks. We only show a score once enough of you have weighed in — no fabricated stars.